Prudká bolest, která vás zastaví v každodenním shonu – to je noční můra každého z nás. Náhlá bolest zubu ale nemusí být konec světa, pokud víte, jak na ni. Od prvních příznaků až po efektivní prevenci jsme pro vás shrnuli vše, co potřebujete vědět, abyste své zuby udrželi zdravé. Přečtěte si náš článek a buďte připravení na každou situaci.
Co dělat při akutní bolesti zubů?
Ihned si vezměte volně prodejný lék proti bolesti, použijte studený obklad na tvář nebo ústa vypláchněte slanou vodou. Pokud bolest přetrvává, neodkládejte návštěvu u zubaře. Ignorování bolesti může vést k vážnějším problémům, jako je zánět nebo infekce.
Akutní bolest zubů už jste pravděpodobně někdy zažili – ostrá, tupá nebo pulzující, vždycky dokáže znepříjemnit den. Co ale dělat, když vás zuby bolí a k zubaři se nemůžete dostat hned? V takové situaci můžete podniknout několik kroků, které vám pomohou ulevit od bolesti.
Nejčastější příčiny náhlé bolesti zubů
Co způsobuje bolest zubu a jak ji řešit? To je otázka, na kterou existuje řada odpovědí. Bolest zubů totiž může mít různé příčiny, mezi nejčastější patří:
- Zubní kaz: Poškození zubní skloviny, které vede k odhalení citlivých částí zubu.
- Zánět dásní: Infekce nebo podráždění dásní způsobující bolest a otok.
- Prasklý nebo zlomený zub: Mechanické poškození zubu, které může odhalit nervy a způsobit bolest.
- Zánět zubní dřeně (pulpitida): Infekce nebo zánět nervů a cév uvnitř zubu.
- Absces: Hnisavý váček v okolí zubu nebo dásně způsobující intenzivní bolest.
Tip: Chcete vědět více o tom, jak předcházet zubním kazům? Přečtěte si náš článek o prevenci zubního kazu.
Bolest zubu je často varovným signálem, že s vaším chrupem není něco v pořádku. Může jít o zubní kaz, prasklinu, zánět či jiné potíže, ale stěžejní je pochopit, že tento stav vyžaduje nejen rychlou reakci, ale i dlouhodobější řešení. Přestože první pomoc může přinést úlevu, pouze profesionální vyšetření odhalí skutečnou příčinu bolesti a navrhne vhodnou léčbu. Při ignorování příznaků totiž hrozí, že se problém zhorší a bude náročnější na řešení.
Co dělat při akutní bolesti zubu?
Nevíte si rady, co na bolest zubu pomůže? Zde máme několik tipů.
- Při velké, nebo dokonce nesnesitelné bolesti zubu si vezměte volně prodejné léky na její zmírnění. Těsně před návštěvou zubaře se však analgetikům vyhněte, aby neztížily stanovení diagnózy.
- Spěte s vyvýšenou hlavou na vyšším polštáři nebo v polosedě. Horizontální poloha může bolest zubu zhoršovat.
- Pokud vám chybí plomba nebo jiná výplň, vložte do vzniklého otvoru rozmělněný hřebíček (koření), který jemně žvýkejte. Má zklidňující účinek a dočasně uleví od bolesti.
- Použijte vlažnou vodu nebo odvar z heřmánku, který může pomoci zklidnit podráždění.
- Nepijte ani nejezte horké či studené pokrmy, protože mohou bolest zhoršit.
Tip: Mohl by vás zajímat náš článek Nesnesitelná bolest zubu? 5 případů, kdy byste měli dát vale babským radám a okamžitě vyhledat lékaře.
Prevence bolesti zubů
Bolest zubů je nejen nepříjemná, ale často také signálem vážnějšího problému, který vyžaduje odbornou péči. Nejlepším způsobem, jak jí předejít, je důsledná prevence. Zde je několik osvědčených kroků pro zdravé a silné zuby:
1) Základní péče o zuby
- Pravidelné čištění zubů: Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně fluoridovou zubní pastou. Důkladné čištění odstraní zubní plak, který způsobuje kaz a záněty zubů.
- Mezizubní péče: Používejte mezizubní kartáčky nebo zubní nit pro odstranění zbytků jídla a plaku z těžko přístupných míst mezi zuby.
- Správná technika: Ujistěte se, že zuby čistíte správnou technikou. Pokud si nejste jisti, požádejte o radu svého zubaře nebo dentální hygienistku.
Tip: Chcete se dozvědět, jak správně používat elektrický kartáček? Podívejte se na naše doporučení.
2) Pravidelné kontroly a profesionální péče
- Návštěvy u zubaře: Chodíte-li na preventivní prohlídky alespoň jednou ročně, můžete odhalit problémy včas, ještě než způsobí bolest nebo jiné komplikace.
- Dentální hygiena: Dopřejte si profesionální čištění zubů dvakrát ročně. Tím odstraníte zubní kámen a předejdete zánětům dásní.
Tip: Objevte méně známé rady a návyky, které vám mohou pomoci zlepšit péči o zuby. Přečtěte si náš článek o dentální hygieně.
3) Zdravý životní styl
- Vyvážená strava: Omezte sladká a kyselá jídla, která podporují vznik kazů a narušují zubní sklovinu. Místo toho zařaďte potraviny bohaté na vápník, vitamíny a minerály (např. sýry, jogurty, listovou zeleninu).
- Pitný režim: Pijte dostatek vody, ideálně čisté nebo obohacené fluoridy, které posilují zubní sklovinu.
4) Další tipy pro zdravé zuby
- Vyhněte se zlozvykům: Kouření a nadměrná konzumace alkoholu mohou negativně ovlivnit zdraví zubů i dásní.
- Ochrana při sportu: Pokud sportujete, noste chránič na zuby, abyste předešli mechanickému poškození.
Prevence je klíčem ke zdravým zubům – pravidelná péče a kontroly vám ušetří nejen nepříjemnosti, ale i čas a peníze za složitější zákroky.
Zajímavost: Víte, že Češi navštěvují zubního lékaře v průměru 1,6krát ročně, což je druhý nejvyšší počet návštěv v rámci Evropské unie?
Kdy vyhledat okamžitou pomoc?
Bolest zubu zpravidla sama neustoupí a má tendenci se zhoršovat. Jakmile se objeví, je důležité co nejdříve se objednat k zubaři. Pokud je bolest velmi silná a vznikne mimo ordinační hodiny, můžete vyhledat zubní pohotovost. Okamžitá návštěva zubaře je nutná také při příznacích infekce, jako jsou otok, zarudnutí dásně, horečka, zimnice nebo třes.
Zubní pohotovost obvykle najdete ve větších městech, nejčastěji krajských. Provozují ji buď krajské nemocnice nebo soukromé ordinace. V soukromých zařízeních je často nutné počítat s částečnou úhradou nákladů.
Tip: Přehled zubních pohotovostí najdete na stránkách České stomatologické komory. V roce 2024 bylo v České republice evidováno 84 zubních pohotovostí, což při téměř 11 milionech obyvatel představuje omezenou dostupnost této služby.
Svěřte své zuby do rukou odborníků na CLINIC+
Pokud vás trápí akutní bolest zubů nebo jiné náhlé zubní problémy, neváhejte využít služeb naší kliniky CLINIC+. Specializujeme se mimo jiné na terapeutickou stomatologii Naši zkušení lékaři provádějí bezbolestné zákroky s využitím nejmodernějších metod a technologií, jako jsou operační mikroskopy, které umožňují odhalit i počínající kazy a drobné změny sliznice.
Nabízíme komplexní péči v oblasti léčby zubních kazů, endodoncie (ošetření kořenových kanálků) a léčby zubních cyst. Naše zubní kliniky najdete v Praze 10 – Vršovicích, Mělníku a Horních Počaplech. Objednejte se k nám ještě dnes a svěřte své zubní zdraví do rukou profesionálů.
„Vždy je především nutné vyhledat vhodné pracoviště, které využívá moderních postupů, technologií a především empatického přístupu. Po předchozí telefonické domluvě je tedy možné dohodnout si akutní termín, seznámit se s možným postupem a vyhnout se nepříjemné několika hodinové návštěvě pohotovostní služby.“
Vedoucí zubní lékařka (praktické zubní lékařství, protetická stomatologie)