První návštěva u zubaře – strašák, nebo pohodová zkušenost? Záleží na tom, jak ji dítěti „zabalíte“. Protože co se v mládí naučí, to ho v dospělosti… no, nemusí děsit. Přečtěte si náš článek a zjistěte, jak z první návštěvy u zubaře udělat krok, který zvládnete v klidu – vy i vaše dítě.
Vzpomínáte si na svou první návštěvu u zubaře? Možná to bylo v pořádku, ale možná taky ne. Mnoho rodičů si klade otázku, jak to udělat, aby jejich dítě neodcházelo z ordinace vyděšené a s odporem, který si s sebou ponese roky. Věřte, že to jde zvládnout jinak – klidně, v pohodě, a dokonce i s úsměvem. A my vám ukážeme, jak na to.
Tip: Přečtěte si náš článek Dejte na prevenci a minimalizujte riziko vzniku zubního kazu.
Začněte včas, klidně i dřív, než čekáte
Ideální je, když vezmete dítě k zubaři už kolem prvních narozenin. Ano, i když má v puse jen pár zoubků. Nejde totiž o žádné vrtání, ale o seznámení se s prostředím. Dítě si zvykne, že zubař není bubák, ale někdo, kdo mu pomáhá. Když tohle uděláte včas, vyhnete se situaci, kdy budete muset řešit neošetřitelné dítě u zubaře, protože bude panikařit už na chodbě. A to není dobré pro něj, pro vás ani pro lékaře.
Zajímavost: Na začátku roku 2025 došlo k nárůstu úhrad za preventivní prohlídky a výkony spojené s ošetřováním dětských pacientů do 18 let věku.
Povídejte si o tom doma – přirozeně a bez děsivých detailů
Když víte, že se blíží den D, začněte o tom s dítětem mluvit. Ne formálně jako ve škole, ale během hry, u jídla nebo při koupání. Řekněte mu, že půjdete k panu doktorovi, který se podívá na zoubky, spočítá je a zkontroluje, jak rostou.
Nepoužívejte slova jako „nebude to bolet“ – mozek dítěte si vezme hlavně to slovo „bolet“ a zbytečně ho vystrašíte. Raději mluvte o tom, že se nic hrozného neděje, je to jako běžná kontrola, třeba jako když poslouchá srdíčko pediatr.
Zajímavost: Podle Světové zdravotnické organizace má v České republice zubní kaz téměř polovina dětí (47,9 %).
Hrajte si – zubař může být i plyšák
Děti se učí hrou. Tak proč si nezahrát na zubaře? Vezměte plyšáka, lžičku jako zrcátko a baterku. Nechte dítě, ať si samo zkusí roli zubaře i pacienta. Tím, že se situace „nanečisto“ odehraje doma, bude ji dítě znát a nebude mít pocit, že jde do neznáma. Když budete hru navíc doprovázet veselým komentářem, přenesete na dítě klid a jistotu, kterou bude v ordinaci potřebovat.
Tip: Přečtěte si náš článek o tom, jak správně používat zubní nit a mezizubní kartáčky, abyste snížili riziko zánětu dásní až o 40 %.
Vyberte zubaře, který má vztah k dětem
Tohle je úplně zásadní. Ne každý zubař má trpělivost, pochopení a cit pro dětské pacienty. Nebojte se hledat, ptát se ostatních rodičů nebo číst recenze. Pokud při první návštěvě uvidíte, že lékař komunikuje mile, vysvětluje každé gesto a má trpělivost, tak máte vyhráno. V opačném případě se nebojte najít někoho jiného – tím, že zvolíte vstřícného lékaře, pomáháte dítěti vytvořit si zdravý a pozitivní vztah ke zdravotní péči, který si ponese i do dospělosti.
Zajímavost: Podle NZIP (Národního zdravotnického informačního portálu) by měla první zubní preventivní prohlídka proběhnout mezi šestým až dvanáctým měsícem života dítěte a následně dvakrát ročně až do 18 let věku.
A co když se dítě bojí nebo nespolupracuje?
Ne vždy to jde hladce. Někdy se i přes veškerou přípravu stane, že dítě odmítá otevřít pusu, pláče nebo se snaží utéct. V takové chvíli buďte klidní. Nekřičte, nenaléhejte, nedělejte z toho tragédii. Pokud je situace neřešitelná, a z vašeho potomka se v tu chvíli stane doslova neošetřitelné dítě u zubaře, existují jiné cesty – například premedikace nebo léčba v analgosedaci. Ovšem tyto metody se používají pouze tehdy, když je to opravdu potřeba a po konzultaci s odborníkem. Ale důležité je, že i v takových chvílích se dá situace zvládnout – a vy přitom můžete zůstat oporou, ne nepřítelem.
Tip: Přečtěte si náš článek Dentální hygiena: průvodce správnými návyky a tipy, které možná ani neznáte.
Po návštěvě dítě pochvalte, poděkujte a dejte mu malou odměnu
Ať už to dopadlo jakkoli, dítě vždycky pochvalte. Řekněte mu, že bylo statečné, i když třeba plakalo. Pochvala totiž posiluje pozitivní emoci a motivaci. Pokud chcete, dejte drobnou odměnu – samolepku, oblíbené ovoce, výběr pohádky. Ne jako úplatek, ale jako poděkování. A pak si o tom večer ještě popovídejte. Co se líbilo? Co bylo legrační? Dítě si tím zážitek zpracuje a příště už to bude o něco lepší.
Nejčastější otázky rodičů (co vás nejvíc zajímá)
Nejčastější otázky rodičů (co vás nejvíc zajímá)
V předchozím textu jsme se věnovali tomu, jak připravit dítě na zubaře, co dělat v případě strachu nebo nespolupráce a jaké zvolit postupy. Tady jsme pro vás ještě shrnuli nejčastější otázky rodičů v přehledné podobě – protože někdy je zkrátka lepší mít odpovědi po ruce.
Časté otázky, které si možná kladete (a zatím jste na ně nenašli odpověď)
1. Kdy začít s pravidelným čištěním zubů u malých dětí?
Ideálně hned po prořezání prvního zoubku. Zpočátku postačí měkký navlhčený hadřík nebo silikonový prstový kartáček. Jakmile má dítě více zubů, přechází se na dětský kartáček a vhodnou pastu.
2. Jak vybrat dětskou zubní pastu?
Zaměřte se na obsah fluoridu – pro děti do 3 let postačí 500 ppm, od 3 let doporučujeme pastu s 1000–1450 ppm fluoridu. Pasta by měla mít příjemnou chuť, ale dítě by ji nemělo polykat.
3. Může mít zubní kaz vliv na zdraví trvalých zubů?
Ano. Kaz na mléčném zubu může ovlivnit vývoj pod ním uloženého trvalého zubu nebo vést k infekci, která se šíří do okolí.
4. Jak poznám, že zubař není pro mé dítě vhodný?
Pokud se dítě cítí neklidně už při vstupu, lékař s ním nekomunikuje srozumitelně nebo neprojevuje trpělivost, může to být signál ke změně. Dětský zubař by měl být empatický a vytvořit bezpečné prostředí.
Kde hledat pomoc, když chcete pro své dítě to nejlepší?
Pokud hledáte zubní kliniku, která se specializuje na péči o dětské pacienty a poskytuje komplexní stomatologické služby, jsme pro vás ti praví. Naše ordinace jsou snadno dostupné a nabízí moderní vybavení pro šetrné a bezbolestné ošetření.
Náš tým zkušených lékařů, včetně specialistů na dětskou stomatologii, je připravený postarat se o zdraví zubů vašich nejmenších s maximální péčí a empatií. Pro více informací nebo objednání návštěvy nás neváhejte kontaktovat, rádi vám se vším pomůžeme.
„Zubař dokáže rozlišit mezi běžným strachem z ošetření a skutečnou fobií na základě chování dítěte během návštěvy. Běžný strach je u dětí častý – projevuje se nervozitou, pláčem nebo zdráháním se posadit do křesla, ale dítě většinou spolupracuje, pokud je správně uklidněno, například laskavým přístupem, vysvětlením nebo přítomností rodiče. Naproti tomu fobie je mnohem silnější a iracionální – dítě může panikařit, třást se, zadržovat dech, odmítat jakýkoliv kontakt, nebo dokonce utíkat. Takové chování často nelze zvládnout běžnými uklidňujícími metodami. Fobie může být způsobena předchozí traumatickou zkušeností u zubaře nebo obecně vyšší úrovní úzkosti. Zubař si všímá fyzických i psychických reakcí a podle toho upravuje přístup – například pomocí hravé komunikace a postupného zvykání “
Zubní lékařka (záchovná stomatologie, mikroskopická endodoncie, protetická stomatologie)